当父母开始解决自己的焦虑源，一方面◆★◆◆■★，孩子不必承受来自父母的额外压力；另一方面，父母也会更有力量去支持孩子。

　　父母自身也可能存在心理问题而不自知◆★◆★，无法及时调整自己，导致状态越来越严重★◆★。

　　而母亲说◆★，除非他生病才能请假◆◆■◆★◆。于是小莫就去看心理医生★■★◆★■，恳请医生开了点药，以为这样就能休息了■■★◆。

　　结果没想到，小莫母亲竟被确诊抑郁症，直接住进了医院，每天打针吃药治疗，短短两周，就变得非常憔悴，感到生不如死。

　　原本，12－18岁的孩子正处在追求勤奋努力、探索自我同一性的阶段，有非常强烈的学习动机，渴望探索出自己的价值所在。

　　“开学一两周后，TA们就会忙得不可开交；开学一个月■◆★★★，儿童病房进入住院高峰期■◆★■◆◆，很难住进去。■★■★◆◆”

　　《2022国民抑郁症蓝皮书》数据显示：青少年抑郁症患病率为15％－20％，其中高中生抑郁检出率超过40％。

　　如果父母对此施加压力■★★◆◆，逼着孩子恢复正常，表现出“一个孩子该有的样子”■◆◆★，反而是在阻碍孩子正常的心理发展。

　　[4]威廉·斯蒂克斯鲁德、奈德·约翰逊■★■◆■★.自驱型成长★■.机械工业出版社★★■★，2024★■.

　　“精神病院的诊断真的就如此随意吗★■■■◆？还是真的如儿子所说那般■★，是我有精神病？”她回家后劝说丈夫也去看精神科。

　　如果你看了这篇文章★★◆■◆■，依然不确定该怎么帮助孩子，可以试试先努力处理自己的个人议题★■。

　　“父母太焦虑了，但不通过自己的成长去解决问题，而是把希望寄托在孩子身上，结果让孩子承受了双倍的压力。”

　　因此■■◆★，成人必须充当一个“外部调节器”（External Regulator），来帮助孩子调节情绪。

　　《自驱型成长》一书中提到◆★◆★■■：新时代的生活，削弱了孩子原本具备的压力应对机制■■◆◆◆。

　　我们常常会把孩子出现心理问题形容为“天塌了”，却很难留意“天◆■■★”是怎么一点点塌的。

　　但其实■◆■，青春期是孩子自我意识发展的飞跃期，“两极性■★◆◆★”是这个阶段孩子心理发展的一般特点■■★■★。

　　其实不管孩子有怎样的压力和心结，越早干预★■★■★◆，效果越好。孩子释放出来的异常信号，都是我们可以施以援手的部分★◆■◆。

　　整套课程为期5个月集训★★，近500小时，每周线上线下理论学习和案例督导★■★，面授跟诊，实操技能，个案实习等方式◆■★★◆，帮助学员成长为合法律、懂伦理，够专业，能执业的一流的优秀青少年心理咨询师。

　　“那会儿住校★◆■，每天早上6点要学到晚上11点，每3个星期才能回家一天，感觉身心疲惫■★◆★★”。

　　全国各地青少年心理咨询师需求量巨大★★■■■，但市面上的培训机构鱼龙混杂、良莠不齐◆■■◆◆，培训内容缺乏实操性，导致学习者无法真正实现从业需求，青少年人群也得不到专业的帮助。

　　[2]大风新闻■★：《究竟谁有病？大学男生被“精神病”住院83天，出院后带父母去体验看病不料两人也被确诊》,2024.7◆■★■.31.

　　供需失调：每千人匹配一个心理咨询师才是健康社会的平衡点，但目前比例为1：300000◆■★■；

　　父母还将小莫后来的种种反抗视为“精神不正常”，是在找理由不去上学★◆。只要他一和父母吵架，就被说犯病了，三天两头带他去各大医院精神科做检查、诊断，他曾先后被诊断为“抑郁状态■■”“适应障碍”◆■★★■“双向情感障碍◆■”“偏执分裂◆★★■◆”等。

　　最近看《十三邀》★◆◆★◆，北大教授林小英和许知远就提及，现在的教育似乎是一个★◆■★■■“去健康因素”、让孩子的生命力慢慢“由荣变枯”的萎缩过程◆■★◆◆■。

　　因为小莫的父母平时经常因为一点小事就吵架，吵到最后都会把矛头对准小莫。2020年5月疫情期间，父母争吵更加频繁，甚至闹起了离婚……

　　加州大学洛杉矶分校的神经心理学教授艾伦 · 舒尔（Allan Schore）进一步提出：孩子无法对情绪进行必要的自我调节，但是良好的情绪状态又是大脑健康发育的必需。

　　“学习就是跟别人比，就是为了让自己达到一个更高的层次，就是把那些很差的人甩一截，想让自己成为一个很优秀的人。因为只有优秀的人，才配得上一种更好的生活。”

　　儿童病房住满了心理崩溃、抗拒上学的孩子，旁边陪着焦头烂额◆★■★、盼着孩子复学的父母。

　　TA们大多因为学习问题而冲孩子发火，虽然事后很后悔，但下一次依然控制不住。

　　期间，也有医生了解完小莫的“情绪低落■★◆■、争吵激动、关闭房门拒绝父母进入■★■★★■”等状态以及家庭情况后■◆★■◆◆，觉得小莫没病，反而认为父母可能也有问题——

　　一项针对1000名青少年家长的研究显示：45％的妈妈和42％的爸爸■◆◆■★■，都曾在一年内吼骂过孩子。

　　有人用99℃的水比喻这个阶段的孩子：“看似什么都不在乎★◆◆，其实一受刺激就沸腾。像极了心理生病状态，但其实只是青少年心理发展的正常过渡★■■◆◆。”

　　同时，这个社会时代下的孩子，也需要更多专业人士，去帮助TA们发现并调节心理及情绪健康问题★■。

　　但他们不承认自己有问题◆■，嘴上答应小莫一起去精神科做检查★■■◆，可每次只有小莫做了，父母只是为了哄骗他去医院。

　　人才缺口：中国14亿人口，其心理咨询师需求量为140万人，但是数据报告却显示“我国有超43万的心理咨询师人才缺口”◆★◆；

　　最近有一名高一孩子因为晚上上厕所，被学校判定重大违纪，手写检讨书自费打印1000份★◆，发给40个班级的所有同学做反面教材。

　　近年来■■■◆◆，因抑郁、焦虑等心理问题导致厌学的孩子越来越多■★■★★，很多父母不知道自己的孩子究竟为什么突然抗拒上学，纷纷带着孩子去看病■★。北京、上海、武汉有些医院还为此设立了专科门诊，甚至出现了“一号难求”的情况。

　　想起此前一则◆★★“离奇”的新闻：山东大学生小莫■■，因为总是玩游戏、和父母顶嘴、晚睡晚起等■★★■“异常行为◆■◆◆”，被父母认为是“精神不正常★◆”◆◆◆★■，强制将他送到某精神病院。

　　地域分布不均★◆：心理咨询服务点大部分分布在北上广深，对于成人心理咨询来说，线上咨询与线下咨询效果相差无几，但是儿童线下心理咨询比线%以上■◆■★。

　　“苦读12年，还剩最后80天★◆◆，我的想法竟然是我的‘坐牢生涯’终于要结束了■◆★。★◆”

　　当我们遇到，北上广深以外城市的青少年孩子■■■★，遇到心理健康问题无法得到及时有效的帮助的时候，我们会感觉到遗憾和无力★◆■◆■■！

　　市场缺少能够正确干预青少年心理问题的专业人士，父母们也各种“病急乱投医”■◆◆■，最终导致真正能得到有效治疗的人寥寥无几。

　　给文章点个【在看】，愿你始终走在成长之路上★★◆■★，永远都有支持自己和孩子的力量◆★◆。

　　不管父母还是孩子，除了期待教育大环境的不断发展完善，也需要从自身出发进行调节。

　　于是■◆★■★，上学前各有千秋的孩子，最后被批量生产成一个“模具”，内心都压抑着巨大的痛苦■★★★■，也就不难理解为何现在的孩子会厌学了■◆■。

　　还有一家医院，小莫母亲被诊断为★◆★“失眠”和“焦虑状态”6163银河官网站■★◆◆★◆，小莫父亲被诊断为“情绪冲动”“焦虑状态”◆■“酒精的有害使用”■◆★■“酒精依赖综合征”和“高血压”，而小莫则◆★◆★★“一切正常”■◆★■◆。

　　但有网友一针见血地指出：“父母只看到孩子病了6163银河官网站，但孩子经常是一个家里病得最轻的一个★◆■◆■★。”

　　“人一生真的不能只谋生◆◆★★■，你还得干点别的。如果你不为谋生而做的事情越多，你的一生其实就是越幸福的。如果你一生做的所有事，都只是为了谋生，你这一生就是苦役。◆■◆”

　　[1]三联生活周刊◆■◆■★：《开学一个多月后■◆◆◆，儿童精神科爆满》,2023■◆★.10.23.

　　很多父母不了解青少年心理，哪怕孩子已经发出求救信号，依然会被忽视◆★★，认为“正常上学比一切都重要”。

　　为此，壹心理和大儒心理强强联合■★★■◆◆，推出了“青少年心理咨询师定向培养计划◆■”。以苏彦捷★◆◆、等心理学家◆★、儿童青少年精神科医师■◆■◆■，以及徐凯文带领的大儒心理咨询师教学团队，组成的少年心理培训师资团队为基石，结合了青少年心理咨询师成长能力模型◆◆★★、自主研发专项课程以及独有的面授跟诊教学模式。

　　这个案例除了暴露出当下一些精神病医院对患者治疗的乱象，也暴露出，青少年抑郁、厌学的背后，存在更深层亟待解决的问题：